トイレの後の手洗いはしてますか？
毎回きちんと洗っている人は驚かれると思いますが、調査によってばらつきはありますが、洗っていないか指先をちょっと濡らす程度の方が３割ほどいるようです。
手を洗わない人は女性より男性が多く、また人目がある時よりない時の方が洗う確率がぐっと減るようです。
そもそも手洗いはなぜ必要なのでしょうか？
手はトイレ後だけにかかわらず様々なものに触れます。その時に手に細菌やウイルスが付着、その手で食物や口、鼻、目などに触れると感染症をおこします。
この感染症を防ぐために手洗いは大切なのです。
では、どんな時に手を洗ったら良いのでしょうか？
アメリカ疾病予防管理センター（CDC）が指導する手を洗うべきタイミングは、以下の通りです。
・食事の準備をする前後と最中
・食事をする前
・病人の世話の前後
・傷口の手当の前後
・トイレに行った後
・おむつを替えたりトイレを使った子どもをきれいにしたりした後
・鼻をかんだり、せきやくしゃみをしたりした後
・動物や動物の排せつ物に触った後
・ゴミを触った後
手洗いの方法
せっけんをつけて良く泡立て、手のひら、手の甲、指、指の間、手先の爪の間、手首など隅々までこすります。
そして、清潔な流水でよく流し、清潔なタオルで拭いて下さい。
近くに手を洗う場所がない場合は、
アルコールをベースにした洗浄薬を持ち歩いていると便利です。
アルコールをベースにした洗浄薬は（最低60%のアルコール含有）手を洗うのとほとんど同じ効果があります。ただし、アルコール洗浄薬はクロストリジウム・ディフィシルと呼ばれる感染性下痢の胞子を殺さないので、手が汚いときは効果がありません。
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